根据提供的信息，要判断你是否能退休需要考虑以下几个因素： 1. 养老保险参保年限：你提到你工作了二十多年，但没有具体说明参保养老保险的年限。一般来说，退休需要满足一定的养老保险缴费年限要求，不同地区规定可能有所不同，一般为15年以上。 2. 退休年龄：退休年龄也是退休的一个重要因素。不同地区、不同性别、不同行业可能会有不同的退休年龄要求。 3. 养老保险缴费情况：根据你的描述，你在上一班的时候没有缴纳养老保险，而后一期你也没有再继续上班。养老保险是通过工作单位缴纳的，如果没有连续缴纳，可能对你的退休有一定的影响。具体情况需要结合当地的养老保险政策来判断。 综上所述，建议你咨询当地社保部门或人力资源部门，了解详细的退休政策和个人的养老保险情况，以确定是否符合退休条件。
, 十堰广电讯（全媒体记者 耿吉国 特约记者 高关勇 毛富涛 胡伟）为满足原东风汽车公司电网内用户安全可靠供电和负荷增长需求，增强电网调度的灵活性，由国网湖北省电力有限公司投资建设的十堰东汽110千伏电网优化(一期)工程，目前建设任务过半。
东北是不是连外卖的分量都特别足？
东北地区的外卖分量确实有一定的特点，一般来说，东北的外卖分量较大，可以满足较为丰盛的食欲。这主要与东北地区的饮食文化、人们的饮食习惯以及地方口味有关。东北地区的气候寒冷，人们通常需要摄入较多的热量来保持身体的温暖。此外，东北地区还有一些特色的大份美食，例如东北炖菜、东北大饼等，也增加了外卖分量的多样性。然而，需要注意的是，这只是一种普遍趋势，并不代表所有东北地区的外卖都特别足。具体分量还是要看餐厅的经营策略和消费者的需求。
另一方面，集中讲堂的氛围和效果有其他方式不可取代的独特优势，有时“一堂课”可以影响很多人，关键要打造精品课，培育有深度的课件作品。, 巴迪亚西勒3800万欧元加盟切尔西后得到的机会寥寥，本赛季目前为止仅出场61分钟，打进1球。
酱香骨怎么做？
酱香骨是一道常见的中式美食，下面是一种制作酱香骨的简单做法： 所需材料： - 猪排骨500克 - 姜块2块 - 大蒜瓣4瓣 - 豆瓣酱2勺 - 生抽2勺 - 料酒1勺 - 白糖1勺 - 酱油1勺 - 麻油1勺 - 葱段适量 - 盐适量 - 水适量 - 食用油适量 制作步骤： 1. 将猪排骨冼净，用刀轻轻拍松。 2. 热锅加入适量的食用油，倒入猪排骨，煎至两面金黄色。 3. 加入姜块和大蒜瓣，炒出香味。 4. 加入豆瓣酱炒匀，然后倒入生抽、酱油、料酒和白糖，继续翻炒均匀。 5. 倒入适量的水，没过猪排骨，再加入葱段。盖上锅盖，中小火炖煮30分钟。 6. 煮至猪排骨变得软烂，汤汁收浓即可。 7. 最后，加入少许盐和麻油调味，翻炒均匀即可上桌。 这样就完成了一道美味的酱香骨。可以选择蘸食用时蘸点辣椒酱，味道更加香辣可口。
11月12日讯英超第12轮，曼联主场1-0小胜卢顿。,” “当你取得好成绩时，你不是最好的球队，而当你输球时，你也不是最差的球队，所以我们需要在这些糟糕的时刻保持团结，努力训练，因为我们下周还有一场非常重要的比赛。
